Wie schön, dass Du da bist!
Als berufstätige Mutter und Vereinbarkeitsmanagerin unterstütze ich dich dabei, die Frau zu werden, die du sein möchtest und die verschiedenen Rollen des Lebens in Einklang zu bringen. Für ein Leben voller Möglichkeiten und Glasmomente.
Meine große Vision ist es, die Ketten althergebrachter Rollenmuster zu sprengen und Frauen in ihre unendliche Kraft zurückzuführen. Jede Frau verdient es, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten – ohne das Gewicht von Vorurteilen und dem Schatten des Momshamings.
Wie ich eine Entscheidung traf
& mich selbst wiederfand
In meiner Jugend war mein Ehrgeiz grenzenlos, und ich strahlte vor Zuversicht. Doch die Realität als arbeitende Mutter erwies sich als ein gnadenloser Kampf. Zwischen meinem Job, einem Masterstudium und der Erziehung meines ersten Kindes fühlte ich mich wie auf einem endlosen Marathon. Jede Nacht, in der ich nach dem nächtlichen Stillen um 3 Uhr morgens aufstand, um zu lernen, und jede Mittagspause, in der ich verzweifelt meine Masterarbeit verfasste, zehrte an meinen Kräften. Und doch hielt ich unbeirrt an meinem Ziel fest, alles zu schaffen.
Trotz meiner Erfolge im Studium und im Job fühlte ich mich leer und verloren. Ich versuchte, den Erwartungen der Gesellschaft zu entsprechen, nahm an unzähligen Mutter-Kind-Kursen teil, aber innerlich fühlte ich mich gefangen und sehnte mich nach mehr.
Ich kämpfte gegen meine eigenen Zweifel an, denn schließlich hatte ich mich ja für diesen Weg entschieden. Aber in meinem Herzen wusste ich, dass ich etwas ändern musste. Ich wollte nicht nur existieren, sondern wirklich leben. Die Sehnsucht nach Veränderung wuchs in mir, und ich fand den Mut, nach neuen Wegen zu suchen.
Nach fünf Jahren in diesem Teufelskreis aus stressigen Arbeitszeiten und familiären Verpflichtungen entschied ich eines Tages, dass es Zeit für eine Veränderung war. Als ich den Schwangerschaftstest für unser zweites Kind in den Händen hielt, wusste ich sofort, dass ich mein Leben nicht noch einmal auf dieselbe Weise gestalten würde. Ich konnte nicht länger zulassen, dass äußere Erwartungen und alte Gewohnheiten mein Leben bestimmten. Für meine Kinder, meinen Mann und vor allem für mich selbst wollte ich meine innere Energie zurückgewinnen und wieder Lebensfreude spüren.
Ich begann eine Reise der Selbstentdeckung und erkundete meine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele. Schließlich fand ich meine Mentorin, die mir die Kraft gab, alte Muster loszulassen und neue Wege zu gehen.
Mit der Zeit spürte ich Veränderungen in meinem Leben. Mein Energielevel stieg, ich sprang morgens voller Tatendrang aus dem Bett, begann wieder Sport zu treiben, verbrachte Zeit mit Freundinnen, genoss wundervolle Momente mit meinem Mann und meinen Kindern und entdeckte meine Leidenschaft für berufliche Weiterbildung: Ich wurde Vereinbarkeitsmanagerin und Traderin. Ich fühlte mich lebendiger und ausgeglichener als jemals zuvor.
Heute lebe ich ein Leben voller Lebensfreude, Leichtigkeit und Liebe. Ich bin unendlich dankbar für die Transformation, die ich erleben durfte, und ich bin fest entschlossen, meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit anderen Frauen zu teilen, die sich ebenfalls nach Veränderung sehnen.
Heute
unterstütze ich als Vereinbarkeitsmanagerin Mütter,
• die sich erschöpft und ausgebrannt fühlen,
• denen es schwerfällt, sich selbst zu priorisieren
• die dringend eine Auszeit für sich brauchen.
• die das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren,
• die keinen Raum für ihre eigenen Bedürfnisse haben
• die sich zwischen ihren Rollen zerrissen fühlen
• die ständig von Schuldgefühlen geplagt werden.
Mein Ziel ist es, diesen Frauen zu zeigen, wie sie die Vereinbarkeit von Beruf und Familie leben können, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
Svenja Villalba, MBA
Vereinbarkeitsmanagerin & Mentorin für Working Mom
Mein Weg
zur Expertin für Vereinbarkeit
Studium der Betriebswirtschaft mit Schwerpunkt Personalführung
mit Masterabschluss
10 Jahre Erfahrung im Bereich Human Resources
davon 9 Jahre als
Working Mom
Weiterbildung zur Vereinbarkeits-managerin
2022
Selbstständig als Vereinbarkeits-managerin und Mentorin für Working Moms
seit 2023
Hier sind einige Stimmen von Frauen, die bereits von meinem Programm profitiert haben:
Christina Denesiuk
2024-03-14
Eine klasse Frau mit einem wundervollen, starken Charakter. Sie hat mir in vielen Situationen sehr gute und qualifizierte Ratschläge gegeben, auf die ich immer noch zurückgreife, wenn es mal wieder rund geht und ich keine Ruhe finde. Sehr empfehlenswert!!!Weiter so...
dirtsa Ra
2024-02-07
Svenja ist nicht nur eine Mentorin, sondern eine Lebensveränderung! Ihr Coaching hat mir geholfen, meine Rolle als berufstätige Mutter neu zu definieren. In kurzer Zeit fand ich nicht nur eine bessere Work-Life-Balance, sondern auch meine verloren gegangene Lebensfreude wieder. Ihre Unterstützung ist unbezahlbar, und ich kann Svenjas Programm wärmstens empfehlen!
Sylvia Stockem
2024-02-06
Svenja hat genau den Punkt getroffen und sehr gute Ansätze entwickelt! Sie hat mir wirklich geholfen 🫶
S (SKL)
2024-02-05
Mit großer Begeisterung teile ich meine außergewöhnlich positiven Erfahrungen mit Svenja: Ihre professionelle Unterstützung, einfühlsame Art und fundierten Fachkenntnisse haben meine Entwicklung auf ein neues Level gehoben. Ich bin dankbar für die inspirierende Zusammenarbeit und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen. Tausend Dank!!!
Ute Melchert
2024-02-02
Mega Mentorin und Coaching! Hier passt einfach alles. Wer raus aus seinem stressigen Working-Mom-Life möchte, erfährt genau hier, wie es geht. Endlich weniger Stress und eine gute Balance finden. Danke, liebe Svenja! Du bist großartig.
Iris W.
2024-02-02
Ich kenne Svenja schon sehr lange. Ich bin jeden Tag begeistert, wie sie ihr Leben als berufstätige Mutter, Ehefrau und Freundin bewältigt bekommt.
Sie ist sehr engagiert in allem was sie macht. Sie gibt gute Tipps und Strategien um den täglichen Alltag zu bewältigen....gerade für Mütter. Leider hat es so eine tolle Sache zu meiner Zeit nicht gegeben. Es hätte meinen Alltag sicherlich sehr erleichtert.
Svenja...mach weiter so. Du bist eine Bereicherung!
Derya Prempeh
2024-01-29
Als Working Mom, die sich im Hamsterrad gefangen fühlte, war die Entscheidung, Svenja Villalba als Mentorin zu wählen, eine absolute Lebensveränderung! ⚡
Svenjas Coaching hat mir nicht nur geholfen, die Balance zwischen Beruf und Familie zu finden, sondern hat mir auch die Augen für meine eigenen Träume geöffnet. Ihre einfühlsame und dennoch zielgerichtete Herangehensweise hat mir ermöglicht, wieder zu mir selbst zu finden und meine Prioritäten neu zu setzen.
Die tägliche Unterstützung, die ich erfahren durfte, war unglaublich wertvoll. Svenja ist nicht nur eine Mentorin, sondern auch eine vertrauensvolle Freundin auf dieser Reise. Ihr Programm hat mir geholfen, den Stress abzubauen, meine Ziele klar zu definieren und meine Lebensfreude zurückzugewinnen.
Jetzt, da ich durch das Coaching gegangen bin, führe ich nicht nur ein ausgeglicheneres Leben, sondern habe auch das Selbstvertrauen gewonnen, meine beruflichen Ziele zu verfolgen. Svenja Villalba Coaching & Mentoring hat meine Erwartungen übertroffen, und ich kann es nicht genug empfehlen!
Vielen Dank, Svenja, für die Transformation und die Unterstützung auf meiner Reise zu mehr Leichtigkeit und Selbstverwirklichung. ⭐⭐⭐⭐⭐
antonia. xxx
2024-01-26
Es hat mir großen Spaß gemacht, die verschiedenen Module des Coachings mit Svenja zu erarbeiten. Mit ihrer sympathischen, herzlichen Art, holt sie einen im oft chaotischen Alltag ab und erstellt einem hilfreiche und individuelle Pläne für eine stressfreie Struktur, die mir im Alltag wirklich sehr geholfen hat. Durch das vielfältige workbook habe ich zudem alles erarbeitete bei mir und kann somit immer wieder reinschauen 😊 Ich bedanke mich für das Coaching und kann es auf jeden Fall weiter empfehlen 😍💪🏻
Burcu Ates
2024-01-25
Svenja ist für mich eine Power Frau!
Sie ist zudem authentisch, kreativ und ehrlich. Ich kann Svenja wärmstens weiterempfehlen. Sie ist sowohl als Freundin als auch als Coucherin eine Bereicherung. 🫶
Nicole Petersen
2023-09-03
Einfach beeindruckend und lehrreich... Dankeschön!
Willst auch du endlich wieder das Leben spüren, anstatt bloß zu funktionieren?
